Sport opac

[Nicxa]

New Balance of Brooks zijn goeie loopschoenen.
Goeie eigen loopschoenen kunnen nooit geen kwaad hoor!

Maar je krijgt sportschoenen tijdens de opleiding (heb ik gehoord).

[musbertang]

krijgen? ik vraag mij af of we ons uniform zelf moeten bekostigen? of een deel zelf?

[Nicxa]

Ja krijgen!

Hier vind je een hele lijst terug met wat je zal krijgen in de opleiding!
viewtopic.php?f=45&t=3776&hilit=BigV&start=60

[jessie1988]

Ik vermoed dat de kledij bekostigd wordt door de politie. Na je opleiding wordt er gebruik gemaakt van een puntensysteem dacht ik.

[Nihlus]

Puntensysteem werkt ook al tijdens de opleiding hoor :)

[Kevin Lievens]

Tenzij je aangenomen bent als (lokale) agent van politie.
Dan moet je gekozen zone voor jou je basispakket voorzien, en niet de federale politie zoals bij de federale agenten/ inspecteurs.

[musbertang]

Ik heb er echt al zoooo een zin in hé!!!

[jessie1988]

@musbertang, jij niet alleen hoor!

[Dries]

Nu een ander sportgerelateerd vraagsken!

Nl, loopschoenen! Krijgen wy die ook? Want het lijkt me zot om nu dure schoenen te kopen om er dan te krijgen? En als we dat niet krijgen weet er iemand een goed merk van loopschoenen? Want ik ben genen loper ;)

Nuja c u in 4.5months!

Ik zweer bij saucony, die hebben héél degelijke schoenen waar je ook iets mee bent als je erg groot en zwaar bent.
http://www.saucony-running.com/index.html

[joskevermeulen]

Ik zweer bij saucony, die hebben héél degelijke schoenen waar je ook iets mee bent als je erg groot en zwaar bent.
http://www.saucony-running.com/index.html[/quote]


inderdaad, saucony is een heel goede loopschoen, vooral de omni grid

laat je zeker adviseren in een loopspeciaalzaak, deze worden doorgaans uitgebaat door ervaren lopers
in gent zijn er twee, vooral runnerslab in sint-amandsberg is heel bekwaam, ze bekijken je voetafwikkeling tijdens het lopen, en aan de hand hiervan wordt een type loopschoen bepaald
een loopschoen aangepast aan je voet is van belang om blessures te vermijden, een slechte schoen kan je knie- en heupgewricht overbelasten met ontstekingen en andere tot gevolg

byyye, joske

[Wynantsw]

Ik zweer bij saucony, die hebben héél degelijke schoenen waar je ook iets mee bent als je erg groot en zwaar bent.
http://www.saucony-running.com/index.html

inderdaad, saucony is een heel goede loopschoen, vooral de omni grid

laat je zeker adviseren in een loopspeciaalzaak, deze worden doorgaans uitgebaat door ervaren lopers
in gent zijn er twee, vooral runnerslab in sint-amandsberg is heel bekwaam, ze bekijken je voetafwikkeling tijdens het lopen, en aan de hand hiervan wordt een type loopschoen bepaald
een loopschoen aangepast aan je voet is van belang om blessures te vermijden, een slechte schoen kan je knie- en heupgewricht overbelasten met ontstekingen en andere tot gevolg

byyye, joske

Voila! Woensdag ga ik om schoenen bij runnerslab en op http://www.keeponrunning.be heb ik een loopschemake gevonden!

Merci voor al de hulp ;)

[joskevermeulen]

@wynantsw

da's gesproken, zie!!

succes ermee
rustig opbouwen, niks forceren

[Ann]

Inderdaad, ik zou zeker niets forceren. Je wil zeker geen overbelasting hebben nog voor de opleiding. En met al die looptours.
Trouwens, wie zin heeft er eens in te vliegen, nu zaterdag is er in Gentbrugge in de Racing de stroppenloop, keuze tussen 3-6-12 km.

http://www.rcgent.be/wedstrijden2010/stroppenloop.pdf

Organiseert de OPAC ook geen looptour ?

[Dries]

Voila! Woensdag ga ik om schoenen bij runnerslab en op http://www.keeponrunning.be heb ik een loopschemake gevonden!

Merci voor al de hulp ;)

Ik kan ten zeerste 'start to run' aanbevelen.
Ik kon vroeger geen 500 meter lopen, nu vlotjes enkele kilometers. Dankzij start to run en een goeie schoen

[Neo]

Ik kon vroeger ook totaal niet lopen, heb geen start to run gedaan, ook niet voor ik aan de opleiding begon.
Ik heb leren lopen tijdens de opleiding. Nu loop ik probleemloos 10 of 20 km aan één stuk.
Let gewoon op uw voeding, eet gezond, beweeg veel, maar je heeft niet speciaal een strak schema te volgen, bouw gewoon traag op.
Leer eerst traag lopen, zodat uw lichaam gewoon wordt aan uithoudingsloop.

Heb trouwens morgen mijn examen Coopertest. Whish me luck
Ik ga voor de 3000 meter in 12 minuten, maar ik vrees ervoor.