Een collega bij ons, die de sporttesten afneemt, zei me dat er kan geoefend worden in de sporthal waar de test plaatsvindt. Je moet hiervoor contact opnemen met Opac (tenminste als je in Oost-Vlaanderen wil oefenen). Je mag dan, alvorens de testen afgenomen worden, het parcours eens proberen.hansv schreefCOLONNiemand een tip waar je kan gaan oefenen?
HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Forumregels
-
- Moderator
- BerichtenCOLON 636
- GeregistreerdCOLON 30 Mei 2010, 12:57
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Inspecteur van politie
-
- Nieuw op 't forum
- BerichtenCOLON 2
- GeregistreerdCOLON 18 Mrt 2015, 15:18
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Pfoe! Vandaag de sporttesten gedaan te Genk..
Verschillende (op het eerste zicht toch wel sportief lijkende) jongens en meisjes die niet geslaagd waren.
Ik moet zelf ook toegeven, het was toch pittiger als ik dacht! Die 3de ronde was een killer van formaat.
Je krijgt nu 40" minder tijd als enkele maanden geleden, dus de meeste beginnen in de 1ste ronde eigenlijk veel te snel te lopen, waardoor je in ronde 3 doodvalt...
Verschillende (op het eerste zicht toch wel sportief lijkende) jongens en meisjes die niet geslaagd waren.
Ik moet zelf ook toegeven, het was toch pittiger als ik dacht! Die 3de ronde was een killer van formaat.
Je krijgt nu 40" minder tijd als enkele maanden geleden, dus de meeste beginnen in de 1ste ronde eigenlijk veel te snel te lopen, waardoor je in ronde 3 doodvalt...
-
- Nieuw op 't forum
- BerichtenCOLON 2
- GeregistreerdCOLON 20 Apr 2015, 12:46
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Ik zou me graag voorbereiden voor het functioneel parcours. Weet iemand waar je dit kan oefenen in West-Vlaanderen (regio Brugge)?
Zijn er nog mensen die aan het trainen zijn momenteel?
Zijn er nog mensen die aan het trainen zijn momenteel?
-
- Nieuw op 't forum
- BerichtenCOLON 5
- GeregistreerdCOLON 05 Jan 2013, 21:22
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Kleine vraag ivm verandering van het parcours. Eind 2014 heb ik gelezen en laten vertellen (West- Vlaamse politieschool) dat de evenwichtsbalk verwijderd ging worden en een inkorting van de tijd. Ik weet dat de tijd ingekort is, maar geldt hetzelfde voor de evenwichtsbalk?
- Bert
- __________________________
- BerichtenCOLON 53
- GeregistreerdCOLON 08 Okt 2014, 09:51
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Die zit daar nog steeds in naar mijn weten...
ICT-Consulent Lokale Politie Oostende
SELECTIE INP:
Attest van slagen op 5/12/2014
Start opleiding: 1/10/2015 - WPS
SELECTIE INP:
Attest van slagen op 5/12/2014
Start opleiding: 1/10/2015 - WPS
-
- __________________________
- BerichtenCOLON 41
- GeregistreerdCOLON 23 Mrt 2013, 15:48
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Evenwichtsbalk is er nog steeds, tijd is ingekort. Haalbaar maar je moet kunnen doorbijten!!
Cognitieve- en sportproef: 30/06/2015, geslaagd: 15/07/2015
Persoonlijkheidsproef: 30/09/2015, geslaagd: 07/10/2015
Gesprek met de Selectiecommissie: 20/10/2015, geslaagd 23/10/2015
Medische proef: 26/10/2015, geslaagd 29/10/2015
Start opleiding: 1 december 2015 campus Vesta.
Persoonlijkheidsproef: 30/09/2015, geslaagd: 07/10/2015
Gesprek met de Selectiecommissie: 20/10/2015, geslaagd 23/10/2015
Medische proef: 26/10/2015, geslaagd 29/10/2015
Start opleiding: 1 december 2015 campus Vesta.
-
- Nieuw op 't forum
- BerichtenCOLON 4
- GeregistreerdCOLON 21 Nov 2014, 09:36
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
ik doe mijn proef op 09/02/2016. ik doe 2x per week karate, 2x volleybal en 1x match volleybal per week. tussendoor ga ik ook nog fitnessen. ik hoop dat dit voldoende is om de sportproef aan te kunnen
Brief verzonden 20/11/2015
Cognitieve proef: 09/02/2016 (in afwachting van resultaat)
sportproef: 09/02/2016 (herkansing!)
Persoonlijkheidsproef: in Afwachting
Gesprek met de Selectiecommissie: in Afwachting
Medische proef: in Afwachting
Cognitieve proef: 09/02/2016 (in afwachting van resultaat)
sportproef: 09/02/2016 (herkansing!)
Persoonlijkheidsproef: in Afwachting
Gesprek met de Selectiecommissie: in Afwachting
Medische proef: in Afwachting
-
- __________________________
- BerichtenCOLON 23
- GeregistreerdCOLON 28 Sep 2015, 17:22
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Zou voldoende moeten zijn hoor! Conditioneel vond ik het nog goed meevallen, was meer richting verzuring van de quads dat ik het zwaar vond. Gewoon wat lunges en squats doen en je zit zeker goed. Qua conditie zal het bij jou ook niet ontbreken denk ik!Sharris schreefCOLONik doe mijn proef op 09/02/2016. ik doe 2x per week karate, 2x volleybal en 1x match volleybal per week. tussendoor ga ik ook nog fitnessen. ik hoop dat dit voldoende is om de sportproef aan te kunnen
Cognitieve & fysieke testen 21/11/2015 : Geslaagd
Persoonlijkheidstesten 13/01/2016 : Geslaagd
Antecedentenonderzoek : Positief
Selectiecommissie : 11/04/2016 Geslaagd
Medische testen : 19/05/2016 Geslaagd
Start opleiding 03/10/2016
Persoonlijkheidstesten 13/01/2016 : Geslaagd
Antecedentenonderzoek : Positief
Selectiecommissie : 11/04/2016 Geslaagd
Medische testen : 19/05/2016 Geslaagd
Start opleiding 03/10/2016
-
- __________________________
- BerichtenCOLON 33
- GeregistreerdCOLON 06 Aug 2015, 12:28
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Voor het functioneel parcour moet je zeker geen atleet zijn, een basisconditie hebben is meer dan voldoende.Sharris schreefCOLONik doe mijn proef op 09/02/2016. ik doe 2x per week karate, 2x volleybal en 1x match volleybal per week. tussendoor ga ik ook nog fitnessen. ik hoop dat dit voldoende is om de sportproef aan te kunnen
Als je al sportief bent in uw geval, zal je zeker slagen.
1 tip, niet te snel starten.
-
- __________________________
- BerichtenCOLON 261
- GeregistreerdCOLON 19 Feb 2014, 20:52
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Rafik schreefCOLONVoor het functioneel parcour moet je zeker geen atleet zijn, een basisconditie hebben is meer dan voldoende.Sharris schreefCOLONik doe mijn proef op 09/02/2016. ik doe 2x per week karate, 2x volleybal en 1x match volleybal per week. tussendoor ga ik ook nog fitnessen. ik hoop dat dit voldoende is om de sportproef aan te kunnen
Als je al sportief bent in uw geval, zal je zeker slagen.
1 tip, niet te snel starten.
toch wel even zeggen:
onderschat het niet!
Je zal zeer intensief een krachtige oefening moeten doen met hoge hartslag, oefen die hoge hartslag!
inschrijving 2de poging: inschrijving 01/02/2017
Cognitieve proeven VRIJSTELLING
Fysieke proeven :* 2de poging:09/05/2017 =GESLAAGD
INGESCHREVEN INFOSESSIE ETTERBEEK 24/06/2017
Persoonlijkheidsproef: GESLAAGD
Commissie : NIET GESLAAGD
medische proeven:
einde deelname - niet meer actief forum vanaf 28/08/2018
Cognitieve proeven VRIJSTELLING
Fysieke proeven :* 2de poging:09/05/2017 =GESLAAGD
INGESCHREVEN INFOSESSIE ETTERBEEK 24/06/2017
Persoonlijkheidsproef: GESLAAGD
Commissie : NIET GESLAAGD
medische proeven:
einde deelname - niet meer actief forum vanaf 28/08/2018
-
- __________________________
- BerichtenCOLON 26
- GeregistreerdCOLON 06 Aug 2015, 12:49
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Zeker doseren, iedere ronde wordt de tijd doorgegeven dus je weet steeds of je op schema bent (onder de 56 sec per ronde) of je uw tempo moet verhogen.
Voor de start van het parcours wordt gezamenlijk 1 ronde gelopen zodat je alle hindernissen al eens gedaan hebt.
> Oefen het nemen van de trappen: per 2 of per 3 afhankelijk hoe je de trap wil afspringen.
> Oefen de tunnel. "Gooi" jezelf erin of glij erdoor met de knie, zo win je veel tijd.
> Evenwichtsbalk, haal eerst rustig adem vooraleer je hieraan begint. Indien je eraf valt verlies je zeker 5 à 10 seconden.
En inderdaad, een basisconditie volstaat, maar onderschat het niet.
Voor de start van het parcours wordt gezamenlijk 1 ronde gelopen zodat je alle hindernissen al eens gedaan hebt.
> Oefen het nemen van de trappen: per 2 of per 3 afhankelijk hoe je de trap wil afspringen.
> Oefen de tunnel. "Gooi" jezelf erin of glij erdoor met de knie, zo win je veel tijd.
> Evenwichtsbalk, haal eerst rustig adem vooraleer je hieraan begint. Indien je eraf valt verlies je zeker 5 à 10 seconden.
En inderdaad, een basisconditie volstaat, maar onderschat het niet.
Attest van slagen (16-02-16)
Start opleiding (02-05-16)
PAULO PROM 115
-
- Nieuw op 't forum
- BerichtenCOLON 2
- GeregistreerdCOLON 14 Jan 2016, 12:23
Vraag over politie carrière
hallo
Ik heb diploma kantoor en bedrijfsbeheer en 7de jaar TSO veiligheid .
-Ik heb een vraag ik zou graag Inspecteur worden ik weet dat ik moet politieschool volgen maar kan ik
paar stappen overslaan of niet ? als ja welke zijn er ?
alvast bedankt
Ik heb diploma kantoor en bedrijfsbeheer en 7de jaar TSO veiligheid .
-Ik heb een vraag ik zou graag Inspecteur worden ik weet dat ik moet politieschool volgen maar kan ik
paar stappen overslaan of niet ? als ja welke zijn er ?
alvast bedankt
-
- Nieuw op 't forum
- BerichtenCOLON 4
- GeregistreerdCOLON 16 Dec 2015, 13:10
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Nog een tip: Zorg er ook zeker voor dat je geconcentreerd blijft tijdens de test. Ik heb vandaag de fysieke proef afgelegd en je kan belangrijke seconden verliezen door een hindernis foutief te nemen (de mat raken, te vroeg van de evenwichtsbalk springen,...) of per ongeluk kegeltjes af te snijden. In dat geval dien je de hindernis opnieuw te nemen of terug te lopen naar het bewuste kegeltje om er correct omheen te lopen. Bestudeer de plattegrond van het parcours goed voor je aan de proef begint and stay focused ;)
Fysieke proef: Geslaagd 01/02/2016
Cognitieve proef: Vrijgesteld 01/02/2016
Persoonlijkheidsproef: Geslaagd 18/03/2016
Selectiecommissie:
Medische proef:
Cognitieve proef: Vrijgesteld 01/02/2016
Persoonlijkheidsproef: Geslaagd 18/03/2016
Selectiecommissie:
Medische proef:
-
- Nieuw op 't forum
- BerichtenCOLON 4
- GeregistreerdCOLON 21 Nov 2014, 09:36
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Hej bedankt voor de tips. ik heb vorige week de mogelijkheid gehad om in de sporthal waar ik volleybal het parcour eens op te stellen en zit aan 2min40 en mag als meisje 3min20 halen. dus hoop dat het volgende week ook zal lukken :) heb wel zenuwen hoor!
Brief verzonden 20/11/2015
Cognitieve proef: 09/02/2016 (in afwachting van resultaat)
sportproef: 09/02/2016 (herkansing!)
Persoonlijkheidsproef: in Afwachting
Gesprek met de Selectiecommissie: in Afwachting
Medische proef: in Afwachting
Cognitieve proef: 09/02/2016 (in afwachting van resultaat)
sportproef: 09/02/2016 (herkansing!)
Persoonlijkheidsproef: in Afwachting
Gesprek met de Selectiecommissie: in Afwachting
Medische proef: in Afwachting
-
- __________________________
- BerichtenCOLON 23
- GeregistreerdCOLON 28 Sep 2015, 17:22
Re: HET FUNCTIONEEL PARCOURS -Discussie's en vragen-
Rustig blijven en vooral goed in en uit ademen voor de balk, neem je tijd daar goed!Sharris schreefCOLONHej bedankt voor de tips. ik heb vorige week de mogelijkheid gehad om in de sporthal waar ik volleybal het parcour eens op te stellen en zit aan 2min40 en mag als meisje 3min20 halen. dus hoop dat het volgende week ook zal lukken :) heb wel zenuwen hoor!
Cognitieve & fysieke testen 21/11/2015 : Geslaagd
Persoonlijkheidstesten 13/01/2016 : Geslaagd
Antecedentenonderzoek : Positief
Selectiecommissie : 11/04/2016 Geslaagd
Medische testen : 19/05/2016 Geslaagd
Start opleiding 03/10/2016
Persoonlijkheidstesten 13/01/2016 : Geslaagd
Antecedentenonderzoek : Positief
Selectiecommissie : 11/04/2016 Geslaagd
Medische testen : 19/05/2016 Geslaagd
Start opleiding 03/10/2016